• VON NULL AUF 30 MINUTEN •
Gemeinsame Dehnübungen
• VON NULL AUF 30 MINUTEN • |
| In den Anfängerlaufkursen lernen wir mittels Laufen und Gehen im Wechsel, langsam, ausdauernd und mit Freude 30 Minuten
ohne Pause durchzulaufen. In der Regel laufen wir ohne
Herzfrequenzmesser, um so ein Gespür für unser ganz persönliches
Lauftempo zu entwickeln. Jahreszeit bedingt führen unsere Läufe entlang
des Neckars und über die reizvollen, hügeligen Wege rund um den
Philosophenweg.
Gemeinsame Dehnübungen |
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| Kurs A 1: | |
| Kursbeginn: | Montag, 12. März 2012, 18.30 Uhr |
| Kurstermine: | jeweils Montag und Donnerstag |
| Kurs A 2: | |
| Kursbeginn: | Montag, 21. Mai 2012, 19.00 Uhr |
| Kurstermine: | jeweils Montag und Donnerstag* *Änderung aus organisatorischen Gründen! |
| Kurs A 3: | |
| Kursbeginn: | Montag, 10. September 2012, 18.30 Uhr |
| Kurstermine: | jeweils Montag und Donnerstag |
| Kursdauer je Kurs: | 10 Wochen, 2 x wöchentlich, Zeitfenster: 70-90 Minuten |
| Kursgebühr je Kurs: | 115,00 Euro |
| Treffpunkt: | HD-Neuenheim, Neckarwiese, Theodor-Heuss-Brücke, Höhe Brückenkopf-Parkhaus Uferstraße |
Die Termine kommen für Sie nicht in Frage? Alternativ sind Einzelbetreuung / Kleingruppentraining mit individuellen Trainingseinheiten zu jeder Zeit und für jede Leistungsstärke möglich. Termine und Gebühr nach Vereinbarung. |
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